为推广传播青少年心理健康教育基本知识，增强心理健康意识和心理调适能力，近日，由广东援疆项目推进的第三师图木舒克市教育局心理健康教育中心成功揭牌，广东心理健康专家团队汇聚在三师，开展心理健康教育培训指导。

座谈会上，广东心理健康专家与师市各中小学的教育工作者围绕心理健康教育的现状、挑战及未来发展方向进行深入交流。大家一致认为，加强心理健康教育对于促进学生全面发展至关重要。心理健康教育不仅能够帮助学生建立积极的心态和情绪，还能提升他们的学习效率和综合素质。东莞市心理咨询师协会执行会长苏亚玲还分享了相关成功经验和创新做法，对心理健康教育的理念、方法和技术等方面进行全方位探讨，为未来的工作提供新的思路和方向。

5月28日，广东省社会心理学会教授路红走进五十一团第一中学，通过“线上+线下”为广东援疆干部、师市教育系统及各机关单位代表共300余人带来一场以“职业压力与自我调适心理健康”为主题的心理健康讲座。

路红从如何正确认识职业压力、如何自我心理调适等方面展开讲座，将理论与实际相结合，为与会代表带来一堂生动形象、内容丰富、实用性强的心理健康课。针对人才工作的特点，路红就如何保持良好心理状态提出建议，既讲授面对压力的有效调适措施，又帮助大家在精神上“解乏”、心理上“减压”，赢得现场热烈的掌声。

“这次讲座让我认识到心理健康的重要性，也学习到了正确识别焦虑、排解压力的方法，对我今后的工作和生活有很大的帮助。”广东援疆教师黎杰强在聆听完讲座后深有感触。

广东援疆驻三师工作队将携手师市教育局以心理健康教育中心成立为契机，建立健全心理健康工作体制，开展教师心理健康业务培训和心理健康服务，推动师市从学校到社会的心理健康教育工作走深走实。